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e segue o baile!!
já são três semanas sem mudar o peso e essa semana subiu!!
Borá lá!!!
desistir jamais!!!
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159.4 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 05 September 2018:
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1344 kcal
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Fat: 63.37g | Prot: 69.47g | Carb: 148.94g.
Breakfast: Pão Integral, Café com Leite e Açúcar, Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Bolo de Banana e Aveia. Lunch: Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Dinner: Amor Aos Pedaços Pavê de Morango com Chantilly, Empadão de Frango, Sopa de Galinha, Frimesa Queijo Prato, Pão Integral, Café com Leite e Açúcar, Habib's Pastel de Belém. more...
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gaining 0.5 lb a week
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