|
И все идёт по плану))
|
191.6 lb
Lost so far: 6.8 lb.
Still to go: 26.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 August 2018:
|
1335 kcal
|
Fat: 40.90g | Prot: 41.86g | Carb: 125.36g.
Lunch: Овсяное Печенье, Ижмолоко Молоко 2,5%, Конверты с творогом и яблоком. Dinner: Вина и Воды Абхазии Вино Столовое Сухое Красное, Имбирь Маринованный, Акашево Желудки Копчено-Вареные, Роллы. more...
|
losing 2.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
AnSid92's weight history
|