Weigh In record (no journal entry) for 22 June 2018
|
138.2 lb
Lost so far: 36.2 lb.
Still to go: 10.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 22 June 2018:
|
714 kcal
|
Fat: 31.63g | Prot: 45.43g | Carb: 76.14g.
Breakfast: Ароматы Жизни Масло Льняное, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника, Гречка Отварная, Перекресток Авокадо. Lunch: Курица Вареная, Сибтар Клетчатка Пшеничная, Лечо с Капустой. Snacks/Other: Свекла Вареная, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
swetik890's weight history
|