Weigh In record (no journal entry) for 28 May 2018
|
140.2 lb
Lost so far: 34.2 lb.
Still to go: 12.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 28 May 2018:
|
1152 kcal
|
Fat: 44.71g | Prot: 66.84g | Carb: 120.15g.
Breakfast: Царь Хлопья 5 Злаков, Ароматы Жизни Масло Льняное, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой, Фигурное Питание Сибирская Клетчатка, Свекла Вареная. Lunch: Лещ, Свекла Вареная, Капуста с Чечевицей. Dinner: Вареное Яйцо, Смак Хлеб Ржаной Премиум, Свекла Вареная, Савушкин Продукт Йогурт Греческий с Черникой. Snacks/Other: Vicenta Арахисовая Паста Мягкая, Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Белебеевский Сыр Мраморный, Морковь, Правильное Решение Зефир Классический в Глазури. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
swetik890's weight history
|