Weigh In record (no journal entry) for 24 May 2018
|
205.7 lb
Lost so far: 13.7 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 24 May 2018:
|
2319 kcal
|
Fat: 82.99g | Prot: 151.01g | Carb: 238.79g.
Breakfast: Санта Бремор Морская Капуста, Эконом Маркет Крабовое Мясо, Петруха Филе Куриное, Савушкин Teos Йогурт Греческий 1.8%. Lunch: Boiled Egg, Савушкин Teos Йогурт Греческий 1.8%, Big Bon Лапша Быстрого Приготовления. Dinner: Кириешки Сухарики Ржаные, Coca-Cola Кока-Кола, Красный Мозырянин Пастила Бело-Розовая, Петруха Филе Куриное, Санта Бремор Морская Капуста, Nutberry Орехи и Фрукты, Scitec Nutrition Протеин. more...
|
losing 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
viva_88's weight history
|