Weigh In record (no journal entry) for 15 May 2018
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134.9 lb
Lost so far: 26.0 lb.
Still to go: 13.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 15 May 2018:
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959 kcal
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Fat: 72.25g | Prot: 48.15g | Carb: 26.96g.
Breakfast: Leão Fuze Ice Tea Limão Zero, Ducoco Leite de Coco, Ovo, Copra Coco Ralado sem Açúcar , Dr. Oetker Fermento em Pó Químico, Farinha de Amendoas. Lunch: Sol Gelatina de Morango, Repolho Verde, Repolho-Roxo, Seara Linguiça Toscana. Dinner: Snackout Brigadeiro Crocante, Feel Good Chá Branco com Lichia, Orégano, Regina Queijo Parmesão Ralado, Ovo Cozido. Snacks/Other: Leão Fuze Ice Tea Limão Zero, Verde Campo Iogurte Grego Boa Forma com Colágeno – Frutas Vermelhas com Chia. more...
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losing 9.3 lb a week
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