Weigh In record (no journal entry) for 13 May 2018
|
142.2 lb
Lost so far: 32.2 lb.
Still to go: 14.3 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 13 May 2018:
|
1192 kcal
|
Fat: 53.73g | Prot: 79.25g | Carb: 80.32g.
Breakfast: Каша Рисовая на Молоке, Ароматы Жизни Масло Льняное, Морковь. Lunch: Смак Низкоуглеводный Хлеб Идея Light, Курица Вареная, Морковь. Dinner: Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Домик в деревне Кефир 2,5%. Snacks/Other: Творог, Epica Йогурт Манго-Семена Чиа, Смак Зерновой Хлеб Грация. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
swetik890's weight history
|