Weigh In record (no journal entry) for 19 February 2018
|
155.4 lb
Lost so far: 14.3 lb.
Still to go: 18.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 19 February 2018:
|
353 kcal
|
Fat: 6.97g | Prot: 12.64g | Carb: 60.92g.
Dinner: Приготовленная Цветная Капуста (из Замороженной, без Жира), Приготовленная Брокколи (без Жира), Лобио, Мистраль Гречка Отварная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Российский Темный Шоколад, Кофе (Растворимое), Кофе (из Молотых Зерен), Dr. Korner Хлебец Имбирь и Лимон. more...
|
gaining 5.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
curly7373's weight history
|