Ritamine's Journal, 08 September 2017

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Weigh In record (no journal entry) for 08 September 2017

194.0 lb Lost so far: 19.8 lb. Still to go: 66.1 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 08 September 2017:

1864 kcal

Fat: 85.15g | Prot: 126.94g | Carb: 125.46g. Breakfast: Mandeln. Lunch: Roter Tafelwein, Bio-Zentrale Rote Linsen, Lauch, Bio Hackfleisch Gemischt. Dinner: Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Schoko. Snacks/Other: Bio Apfelmus. more...

2144 kcal

Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...

gaining 1.1 lb a week

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Comments

Nicht ärgern, Ritamine! 😘

08 Sep 17 by member: Luise Freiheit

Nee Luise, mach ich net Hatte noch mehr zugenommen gehabt Bin wieder am Ausbügeln 🙄

08 Sep 17 by member: Ritamine

Toi toi toi beim ausbügeln.Ich folge dich unauffälig😉🖒

08 Sep 17 by member: Pavanka

Ich drücke dir die Daumen das es klappt,wie du es willst. :)

08 Sep 17 by member: Angy0307

Einen wunderschönen guten Morgen 🙃

09 Sep 17 by member: pmb0815

Hallo Ritamine, wünsche Dir einen wunderschönen Sonntag, ganz ohne Hausarbeit (insbesondere bügeln)😉

10 Sep 17 by member: schoko ade

Ich hab nichts was man bügeln muß und Hausarbeit hält sich bei einem Zimmer und einem Fenster auch in Grenzen 😊 😎

10 Sep 17 by member: Ritamine


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