Ritamine's Journal, 14 August 2017

Weigh In record (no journal entry) for 14 August 2017
191.8 lb Lost so far: 22.0 lb.    Still to go: 63.9 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 14 August 2017:
934 kcal Fat: 37.43g | Prot: 28.63g | Carb: 125.21g.   Breakfast: Apfelkuchen. Lunch: Karotten, Real Vegane Nuggets, Zucchini. Snacks/Other: Aldi Haferflocken. more...
2119 kcal Activities & Exercise: Resting - 16 hours, Sleeping - 8 hours. more...
steady weight

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Comments 
Guten Morgen, Ritamine! 🙋 
13 Aug 17 by member: Luise Freiheit
Guten Morgen Luise 🙋 
13 Aug 17 by member: Ritamine
Guten Morgen, die Damen! 
13 Aug 17 by member: MissRocky
guten Morgen.die Sonne gibt Grad alles 
13 Aug 17 by member: suska16
☕☕☕☕☺ 
13 Aug 17 by member: Ritamine
Guten Morgen. 
14 Aug 17 by member: Angy0307
☕☺ 
14 Aug 17 by member: Ritamine
Guten Morgen ☕ 
14 Aug 17 by member: Monesa70
guten Morgen und hübschen Tag euch 
14 Aug 17 by member: suska16
Moin Moin Rita! Einen Kaffee? ☕️ 
14 Aug 17 by member: B. Margot
Guten Morgen Rita 😁🌴🙋 
14 Aug 17 by member: calpe2012
Guten Morgen Rita, das hast Du ja gestern toll gemeistert! 
14 Aug 17 by member: Reisefigur
@Reisefigur, war mega stolz und zwar erst enttäuscht, daß ich nicht abgenommen hab - es überwiegt jedoch die Freude, daß ich standhaft war 😊 
14 Aug 17 by member: Ritamine
Hallo Ritamine! Machst Du echt super! Bin zur Zeit etwas wortkarg, hab Seelenstress😖 
17 Aug 17 by member: schoko ade
Das tut mir leid 😔 Hoffentlich wird's bald wieder besser 🐛🌻 
17 Aug 17 by member: Ritamine
Danke für Dein Mitgefühl, liebe Ritamine, tut gut. Könnte sich noch ein bisschen ziehen, die Episode. Hab das öfter mal. Bis jetzt ist es auch immer irgendwann wieder weggegangen, aber wenn ich grad drin bin, glaub ich das ja nicht wirklich. Naja, sonst wäre es ja auch zu einfach🙃 Liebe Grüße 
18 Aug 17 by member: schoko ade
Hast ne PN in Deinem Postfach ☺ 
18 Aug 17 by member: Ritamine

     
 

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