Weigh In record (no journal entry) for 13 August 2017
|
238.1 lb
Lost so far: 136.7 lb.
Still to go: 28.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 13 August 2017:
|
8062 kcal
|
Fat: 370.81g | Prot: 198.91g | Carb: 993.95g.
Breakfast: Подсолнечное Масло, Куриная Грудка Отварная, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком, Агрокомплекс Мороженое Пломбир Ванильный, Аладушкин Домашние Вафли Сахарные, Хлебный Дом Кекс Творожный, Агрокомплекс Молоко 2,5%, Невская Сушка Сушки Маковые, Зерница Вафли Топленое Молоко. Snacks/Other: Большой Папа Мороженое с Мягкой Карамелью, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир. more...
|
|
2648 kcal
|
Activities & Exercise:
Resting - 17 hours and 30 minutes, Sleeping - 6 hours and 30 minutes. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
little_denyy's weight history
|