Weigh In record (no journal entry) for 14 May 2017
|
154.1 lb
Lost so far: 33.3 lb.
Still to go: 17.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 14 May 2017:
|
1008 kcal
|
Fat: 29.02g | Prot: 27.76g | Carb: 168.62g.
Breakfast: Кофе (Эспрессо), Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной, ВкусВилл Хлеб Масличный Печерский, Ширин Финики, Fine Life Семечки Тыквенные Очищенные Сушеные, Семена Льна, Русский продукт Геркулес Традиционный, ВкусВилл Кефир 3,2%. Snacks/Other: Шоколадница Чай Имбирно-Лимонный, Вода с Лимоном. more...
|
|
1927 kcal
|
Activities & Exercise:
Walking (slow) - 2/mph - 45 minutes, Walking (moderate) - 3/mph - 1 hour, Resting - 14 hours and 15 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Екатерина II's weight history
|