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Ich weiß das ich es nicht auf das Wochenende schieben darf, aber da gibt es Kaffee und Gebäck und auch mal am Sonntag üppigeres Essen.... also mache ich heute tapfer weiter...
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150.8 lb
Lost so far: 54.2 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 03 April 2017:
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1091 kcal
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Fat: 47.53g | Prot: 80.31g | Carb: 90.46g.
Breakfast: Marmelade, REWE Frei von Frischkäse Laktosefrei, Aldi Roggen-Dinkel-Malzbrot. Lunch: Barilla Pesto Alla Genovese, Gurke (mit Schale), Fenchel, Gelbe Paprika, Rucola, Eisbergsalat, Kopfsalat, Radicchio, Tomaten, Frühlingszwiebeln. Dinner: Thomy Remoulade, Blumenkohl, Brokkoli, American Style Bacon, Hähnchenbrust. Snacks/Other: Corny Free Schoko, Vitasia Mangostreifen Getrocknet. more...
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gaining 6.2 lb a week
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 Comments
Das Wochenende kann nie was dafür! :-)
02 Apr 17 by member: marcothebrain
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Ach Marco! Deine Wochenende sind mit HM und laufen gefüllt, das kannst du ja gar nicht zunehmen! Glückwunsch zum Erfolg übrigens! 🎂🍰
02 Apr 17 by member: gabili147
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03 Apr 17 by member: LillyMunster82
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...ich hatte ein riesen Stück Schwarzwälder...hmmmm
03 Apr 17 by member: marcothebrain
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Du schaffst das schon! Immer weiter. ..
03 Apr 17 by member: Fittmaus
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Doch liebe Gabili, man darf es auf´s Wochenende schieben. Da hat man so viel Zeit und es gibt so viele Leckereien. Und wir sind doch kein Kostverächter! Dafür geht´s heute wieder planmäßig weiter!
03 Apr 17 by member: Alois007
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