golfdriver911's Journal, 02 March 2017

Viel Sport gemacht, aber gestern Abend ein halbes Glas Wein getrunken, weil wir einen neuen Wein probieren müssten, um zu bestellen. LG
263.5 lb Lost so far: 29.8 lb.    Still to go: 54.0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 02 March 2017:
1088 kcal Fat: 33.48g | Prot: 57.87g | Carb: 137.12g.   Breakfast: Wilhelm Brandenburg Presskopf, Zimbo Putenzwiebelmettwurst, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Graubrot, Kaffee mit Milch, Milfina Milch 1,5% Fett, Ei, Frisch Gepresster Orangensaft. Lunch: Brokkoli, Meine Mahlzeit Hühnerfrikassee. more...
3350 kcal Activities & Exercise: Rowing - 30 minutes, Resting - 15 hours and 30 minutes, Sleeping - 8 hours. more...
gaining 3.1 lb a week

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Comments 
Na aber das darf wohl drin sein :-) 
02 Mar 17 by member: Cocktailnase
Ich merke nur wenn ich Alkohol zu mir nehme, bewegt sich nichts mehr auf der Waage.  
02 Mar 17 by member: golfdriver911
halbes Glas nur, kann nix tun...oder hast Du 10l Gläser? 
02 Mar 17 by member: marcothebrain

     
 

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