golfdriver911's Journal, 24 February 2017

Magen und Gedärm füllt sich wieder durch Nahrung. LG

266.3 lb Lost so far: 26.9 lb.    Still to go: 56.9 lb.    Diet followed reasonably well.

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415 kcal

Fat: 8.37g | Prot: 21.48g | Carb: 62.99g.   Breakfast: Milfina Milch 1,5% Fett, Kaffee mit Milch, Graubrot, Die Thüringer Sülzfleischwurst, Buko Balance 17%, Schmitz Gekochter Schinken. more...

3336 kcal

Activities & Exercise: Driving - 1 hour, Desk Work - 5 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...