gabili147's Journal, 18 December 2016

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Weigh In record (no journal entry) for 18 December 2016

154.5 lb Lost so far: 50.5 lb. Still to go: 0 lb. Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 18 December 2016:

167 kcal

Fat: 1.61g | Prot: 5.07g | Carb: 34.86g. Breakfast: Marmelade, Quark, Malzbrot. more...

losing 6.2 lb a week

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Comments

Liebste Gabili, ich wünsche Dir einen ruhigen und besinnlichen 4. Advent. Oft ist es so: "Je stilla de Zeid desto greisliga de Leid". Herzliche Grüße vom Mitstreiter Aloisius (noch nicht im Himmel).

18 Dec 16 by member: Alois007

Danke lieber Aloisius! Dir auch einen ruhigen 4.Advent. Kommen gerade aus der Kirche! Jetzt ist Weihnachten nicht mehr weit!

18 Dec 16 by member: gabili147


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