golfdriver911's Journal, 04 September 2016

Ich glaube die Waage hat eine Macke, liegt vielleicht am Temperatur Sturz heute Nacht. LG

266.1 lb Lost so far: 27.1 lb.    Still to go: 56.7 lb.    Diet followed reasonably well.

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1972 kcal

Fat: 49.41g | Prot: 197.44g | Carb: 184.32g.   Breakfast: Milfina Milch 1,5% Fett, Cocktailtomaten, Aldi Kochschinken, Rügenwalder Mühle Schinken-Zwiebelmettwurst, Ei, Harry Roggenmischbrot. Lunch: Edeka Crevetten. Dinner: Dickmann's Schokokuss, Maiskolben mit Butter, Regenbogenforelle (Gezüchtet). Snacks/Other: Dickmann's Schokokuss, Trauben, Pfirsich. more...

3944 kcal

Activities & Exercise: Rowing - 25 minutes, Gym - 1 hour, Resting - 14 hours and 35 minutes, Sleeping - 8 hours. more...