Katzenjammer-hoch-eins's Journal, 17 May 2016

Hab mich fünf mal drauf gestellt und erhielt drei verschiedene Ergebnisse. Dieses ist der Mittelwert davon! 😄

321.9 lb Lost so far: 4.4 lb.    Still to go: 105.8 lb.    Diet followed reasonably well.

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1669 kcal

Fat: 52.19g | Prot: 78.19g | Carb: 225.61g.   Breakfast: Wassermelone, Natreen Feine Süsse, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Eiweißbrot, Exquisa Frischkäse 0,2%, REWE Marmelade Sanft und Fruchtig. Lunch: Frische Pasta (Gekocht), Gelbe Paprika, Tomaten, Rote Paprika, Barilla Pesto Rustico Mediterranes Gemüse, Charlotte, Delikato Tomatenmark, Möhren, Knoblauch, Mamma Gina Natives Olivenöl Extra. Dinner: Gefrorene Himbeeren, Natreen Feine Süsse, Milfina Joghurt 3,5% Fett, Eiweißbrot, Exquisa Frischkäse 0,2%, Gurke (mit Schale). Snacks/Other: Milbona H-Milch 1,5% Fett, Milch 1,5%. more...

4814 kcal

Activities & Exercise: Cleaning - 45 minutes, Cross Training - 57 minutes, Bathing - 1 hour, Resting - 13 hours and 18 minutes, Sleeping - 8 hours. more...