Gefrierfleisch's Journal, 31 August 2015

WARUM? Unfair nicht gesündigt nichts anders gemacht -.-
323.1 lb Lost so far: 7.6 lb.    Still to go: 104.8 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entries for 31 August 2015:
1558 kcal Fat: 58.67g | Prot: 50.36g | Carb: 211.34g.   Breakfast: Kaffee mit Milch. Lunch: Freeway Lemon 0%, Mars Celebrations (10g), Müsli, Milbona Joghurt Erdbeere, Äpfel, Kaffee mit Milch. Dinner: Freshona Erbsen und Möhren, Gemischter Salat mit Dressing, Paniertes Schnitzel, Nudeln (Gekocht). more...
4480 kcal Activities & Exercise: Federbqll - 1 hour, Mowing Lawn - 5 minutes, Bike Machine (Cycling) - 30 minutes, Housework - 15 minutes, Resting - 13 hours and 10 minutes, Sleeping - 9 hours. more...
gaining 10.8 lb a week

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