Weigh In record (no journal entry) for 19 June 2024
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318.1 lb
Lost so far: 34.6 lb.
Still to go: 97.7 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 19 June 2024:
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1449 kcal
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Fat: 63.77g | Prot: 77.83g | Carb: 147.43g.
Dinner: Paprika schupfnudeln. Snacks/Other: Milch 1,5%, Weintrauben (Rot oder Grün, Europäische Sorten wie Thompson Kernlose), Ja! Skyr Natur. more...
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gaining 1.6 lb a week
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 Comments
Was ist da los bei dir? Ich schick dir mal einen Drücker rüber 💖🫂
19 Jun 24 by member: EluElaEli
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19 Jun 24 by member: Chocoholic85
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Liebe Melli 😘 Zusammen schaffen wir das 🫂💪
20 Jun 24 by member: willivogel21
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Ein Anfang ist damit gemacht & nun ziehen wir mal wieder gemeinsam durch :-)
20 Jun 24 by member: Plan2024
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Ja, wenn ich krank bin kann ich mich nicht zusammen reißen. Immer das gleiche. Jeden Tag ein Neubeginn...
20 Jun 24 by member: mellicom
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kann ich soooo gut nachvollziehen, liebe Melli.... Krank sein haut bei mir auch immer total rein gewichtstechnisch, ich kann mich dann ebenfalls noch schwerer zusammenreißen.
Ich hoffe, es geht dir bald besser und dann startest du wieder durch 🫶🤗🌈
21 Jun 24 by member: Kontrastreich
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