Weigh In record (no journal entry) for 08 June 2024
|
145.5 lb
Lost so far: 49.6 lb.
Still to go: 4.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 08 June 2024:
|
1828 kcal
|
Fat: 72.52g | Prot: 122.16g | Carb: 176.68g.
Breakfast: Лента Орешек со Вкусом Варёной Сгущёнки, Елизавета Хлеб Вафельный, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Клубника, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%. Lunch: ВкусВилл Квас Хлебный, Свекла Вареная, Яйцо Куриное, Огурец (с Кожурой), Редис, Слобода Майонез Оливковый 67%, Скумбрия, Harry's Сандвичный Хлеб Пшеничный с Отрубями, Дымов Индейка Копчёная. Snacks/Other: Приморский Кондитер Конфеты "Птичье Молоко", Абрикос. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|