htcnur's Journal, 29 April 2024

Yaklaşık 400 g yağdan , 100 grama yakın kastan, 100 grama yakın kemikten gitmiş.
135.4 lb Lost so far: 4.6 lb.    Still to go: 22.7 lb.    Diet followed reasonably well.
losing 1.3 lb a week

54 Supporters    Support   

1 to 20 of 41
Comments 
Tebrikler güzel kadın:) ne güzel bir düşüş böyle 😉 İyi gidiyorsun seni destekliyor ve kutluyorum  
29 Apr 24 by member: tuğdeee
Tebrikler 🥰canim aynen devamke 
29 Apr 24 by member: invisible guest
@Tuğdee teşekkür ederim Fıstığım. Ayy sizler kadar olamasak da adım adım işte...  
29 Apr 24 by member: htcnur
@invisibleguest teşekkürler beybi. Aynen hep beraber devamm  
29 Apr 24 by member: htcnur
tebrik ederim yola devam darısı bize olsun 👍🌸 
29 Apr 24 by member: filizçınarbarış
tebrik ederimmm  
29 Apr 24 by member: gulhanim18
Bol yağ eksileriniz olsun 🙂 
29 Apr 24 by member: MuKoKo-🦈
tebrik ederim Hatice, şahanesin 👏 
29 Apr 24 by member: kedilere.fısıldayan
Tebrikler 👏👏 
29 Apr 24 by member: zeynep.kln
Sağol @filizcinarbaris amin cnm 
29 Apr 24 by member: htcnur
Teşekkürler @gulhanim 
29 Apr 24 by member: htcnur
@meyusben amin cümleten cnmm 
29 Apr 24 by member: htcnur
@kedilere.fisildayan senin tartirini da merak ediyorum arkadaşım , teşekkürler  
29 Apr 24 by member: htcnur
@zeynep.kln teşekkür ederim cnm . Sen de çok gayretlisin umarım basaririz 
29 Apr 24 by member: htcnur
@yasminmarvel teşekkür ederim yasmincim🐚🪸🪼 
29 Apr 24 by member: htcnur
tebrik ederim 😎 yağdan gittiğini anlamanın bir formülü mü var yoksa tartının özelliği mi gerçi benim yağdan mı aldım kastan mı ona bakmam gerek 😁  
29 Apr 24 by member: snorhn3091
Hangisinden ne kadar gittigini nasil biliyorsunuz? 
29 Apr 24 by member: Ertugrul Kilic
Kemikten gideni de ilk defa duyuyorum 
29 Apr 24 by member: Ertugrul Kilic
@ertugrul @snorhn ben tartinin yalancisiyim. Ama siz bilmezsiniz ,biz kadınlarda kemikten gidiyo malesef . Benim annem 61 yaşında toplamda 10 cm kisalmis, her sene rutin kontrole gittiğinde devamlı kemik kütlesi eksi çıkıyor Malesef . Bi de doğumlarda genelde kadınlar 0.5-1 cm arası kısalır. Bende de oldu .  
29 Apr 24 by member: htcnur
@ertugrul @snorhn Kemik kütlesi artı da olabilir beslenme ve spora bağlı olarak.  
29 Apr 24 by member: htcnur

     
 

Submit a Comment


You must  sign in to submit a comment
 

Other Related Links

Members



htcnur's weight history


Get the app
    
© 2024 FatSecret. All rights reserved.