|
Утром
|
119.0 lb
Lost so far: 54.9 lb.
Still to go: 2.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 April 2024:
|
2384 kcal
|
Fat: 119.86g | Prot: 115.99g | Carb: 229.70g.
Breakfast: Joga Детские Вафли Банан Малина, Огурец (с Кожурой), Моя Цена Кефир 1%, Окинский Яйцо Куриное, Эконива Сыр Гауда, МЖК Горчица Столичная с Медом , Слобода Кетчуп Гриль, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Ростагроэкспорт Сырок Творожный Глазированный с Карамелью, Зеленый Листовой Салат, RED Паста Десертная Карамельная без Добавления Сахара , Родные Просторы Булочка "Финская" с Клубничной Начинкой, Ип Караваев Творог Фермерский, Good Food Кешью Жареный. Lunch: Огурец (с Кожурой), Зеленый Лук, Слобода Кетчуп Гриль, Родные Просторы Хлеб Воронецкий с Морковью, Молочный Знак Творог Зерненый в Сливках, Б.Ю. Александров Рожок Творожный с Ванилью в Молочном Шоколаде, Ип Караваев Творог Фермерский. Dinner: Parmalat Сливки для Взбивания 35%, Лента Клубника Свежая, Моя Цена Кефир 1%. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
svet.y's weight history
|