Weigh In record (no journal entry) for 27 April 2024
|
140.4 lb
Lost so far: 54.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 27 April 2024:
|
2338 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 149.18g | Carb: 259.77g.
Breakfast: Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Клубника, Магнит Слива, Азбука Вкуса Хлеб Бородинский Карамельный, Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Amelie Горький Шоколад с Апельсином и Лепестками Миндаля, Молочные Горки Творог Рассыпчатый 2%, Магнит Банан. Lunch: Freshsecret Капуста по-Корейски, Тунец, Barilla Спагетти #5, ВкусВилл Гранатовый Соус Наршараб. Dinner: Посейдон Белуга Горячего Копчения, SPAR Чиабатта, Редис, Огурец (с Кожурой), Китайская Капуста, Помидоры. Snacks/Other: Jack Daniels Виски. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|