Weigh In record (no journal entry) for 06 April 2024
|
141.5 lb
Lost so far: 53.6 lb.
Still to go: 0.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 April 2024:
|
2342 kcal
|
Fat: 103.88g | Prot: 123.33g | Carb: 224.21g.
Breakfast: Norven Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Елизавета Хлебцы Вафельные, Pergale Шоколад 72%, Увелка Гранола Овсяная с Клубникой, Пятерочка Яблоко Сезонное, Магнит Банан, Простоквашино Простоквашино Творог 2%. Lunch: Картофель Фри, I Need Döner Донер с Говядиной в Лаваше, Чечевичный Суп. Dinner: Капучино, Ханой Пиво Bia Ha Noi, Славянские Традиции Сыр Чёрный Принц , Мистер Салат Белокочанная Капуста по-Корейски в Маринаде, Freshsecret Баклажаны по-Корейски, ФЭГ Морковь по-Корейски, Меридиан Морской Коктейль в Рассоле. more...
|
losing 1.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|