Weigh In record (no journal entry) for 02 March 2024
|
136.7 lb
Lost so far: 58.4 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 March 2024:
|
2002 kcal
|
Fat: 68.11g | Prot: 130.69g | Carb: 214.53g.
Breakfast: Carstens Шоколадные Конфеты «Марципан с Ромом и Апельсином», Авокадо Авокадо Хасс, Norven Форель Слабосоленая, Азбука Вкуса Хлеб Тостовый Пшенично-Ржаной, Простоквашино Простоквашино Творог 2%, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное. Lunch: Спело Зрело Икра из Кабачков, Shamir Хумус с Тхиной и Кедровыми Орехами, ФЭГ Морковь по-Корейски, Пятерочка Чиабатта , Огурец (с Кожурой), Помидоры, Наша Ферма Цыплята Фермерские Охлажденные. Dinner: Snaq Fabriq Pancake Raspberry Jam, Савушкин Продукт Молоко 1,5%. more...
|
losing 20.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|