Weigh In record (no journal entry) for 17 February 2024
|
122.6 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.7 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 February 2024:
|
2104 kcal
|
Fat: 82.73g | Prot: 136.95g | Carb: 182.66g.
Breakfast: Огородников Лечо Болгарское, Кофе, Пшеничная Каша, Тушеная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Lunch: Кофе, Апельсин, Морская Капуста, Балтийский берег Сельдь Тихоокеанская, Макароны Отварные, Яичница. Dinner: Хадыженское Пиво, Русская Картошка Чипсы с Беконом , Vici Сельдь Слабосоленая, Капуста Тушеная. Snacks/Other: Россия Щедрая Душа Молочный Шоколад Кофе с Молоком. more...
|
|
1360 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
|
gaining 0.5 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
godunowae's weight history
|