🙈 miste.
|
154.3 lb
Lost so far: 24.7 lb.
Still to go: 6.6 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 February 2024:
|
469 kcal
|
Fat: 11.51g | Prot: 30.47g | Carb: 61.48g.
Breakfast: Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse, Espresso, Golden Toast Vollkorn Sandwich (37g). Lunch: Alpro Skyr Style ohne Zucker, Brokkoli, Rote Linsen. more...
|
gaining 2.6 lb a week
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) Comments
Ärmel hoch und weiter geht's 💪🏻
10 Feb 24 by member: DeBibi08
|
So sieht's aus 👍 danke ❣️
10 Feb 24 by member: kami katz
|
Mit den neuen Job war/ist heit viel los, das pendelt sich wieder ein. 😉
10 Feb 24 by member: Lolli-1
|
Ich hoffe, du hast Recht, meine Liebe Lolli ☺️🫶
10 Feb 24 by member: kami katz
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kami katz's weight history
|