kami katz's Journal, 11 November 2023

Ich wünsche Allen ein schönes Wochenende 🫶
147.7 lb Lost so far: 31.3 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

Diet Calendar Entry for 11 November 2023:
911 kcal Fat: 31.11g | Prot: 28.40g | Carb: 124.93g.   Breakfast: Dean&David Grillgemüse Mozzarella Flatbread. Lunch: Ditsch Laugenbrezel mit Kürbiskernen. Dinner: Ramen. more...
losing 1.8 lb a week

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Comments 
Dito Kätzchen 🥰✌🏼 
11 Nov 23 by member: kuta85
😽😽🤗 
11 Nov 23 by member: kami katz
Ebenfalls......🥰👍 Hier ums Hexenhaus windet's wie Sau. Die Hex' auf dem Dach tanzt den Besen glühend! 🧹🧙‍♀️🕷️🕸️ 
11 Nov 23 by member: Abraxsa
Dito ☺️  
11 Nov 23 by member: Lolli-1
Ebenso liebe Katzi! Lass es dir gut gehen ❤️ 
11 Nov 23 by member: Sarah_fitness
Vielen Dank liebe Kami❤️ und auch ich wünsche Dir ein tolles Wochenende🤗🫶. 
11 Nov 23 by member: Tonga68
Danke ihr Lieben ❤️ Abraxsa, auf dem Dach? Obacht 🙈😅 Sarah, ich werde es versuchen. Treffe gleich meinen Bruder in Magdeburg - Brudi-Schwesti-Time 🥰 
11 Nov 23 by member: kami katz
Ohhh siblings-time ist etwas wertvolles und schönes 🥰🥰🥰 wenn man sich versteht natürlich 😊 Dann viel Spaß euch heute 💚 
11 Nov 23 by member: Sarah_fitness
habt eine schöne zeit 🥰 
11 Nov 23 by member: #ungeschminkt
Schöne Zeit Euch zwei, Katzi❤🥰 
11 Nov 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
Dito 😺..viel Spaß🙋 
11 Nov 23 by member: buecherwurm_02
Dir auch ein schönes Wochenende 🍂🍁🍂 
11 Nov 23 by member: skrochn15
Guten Morgen 🌞 und noch einen schönen Sonntag 🙋🏻‍♀️ ☕️  
12 Nov 23 by member: anmogu64
Hi ihr Lieben, ganz lieben Dank 😘 ich hoffe, ihr habt einen schönen Sonntag. Ich hatte eine wunderbare Zeit mit meinem Brudi, sitze jetzt im Zug nach Hause. Ich bin wirklich dankbar, dass ich so eine tolle Beziehung zu keinem Brudi habe 🥰 
12 Nov 23 by member: kami katz

     
 

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