Weigh In record (no journal entry) for 20 October 2023
|
150.1 lb
Lost so far: 28.9 lb.
Still to go: 2.4 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 20 October 2023:
|
1416 kcal
|
Fat: 51.70g | Prot: 44.41g | Carb: 96.12g.
Breakfast: Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Vemondo Veganer Aufschnitt Grillgemüse, Harzer Harzer Käse, American Sandwich Vollkorn, Espresso. Dinner: Apfel Crumble, Vegetarische Spinat-Quiche, Gemischter Salat mit Dressing. Snacks/Other: Rosewein. more...
|
losing 0.4 lb a week
|
 Comments
Freitagwiegen ohne Kurzbericht 😁
Was' denn da los?😊😁
Hoffe Dir geht's deutlich besser 🤗🍀❤
20 Oct 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Uiuiui 🙈 erwischt, war einfach etwas faul 😅 mir geht's wieder gut, Liebes. Danke dir 😽 Musst du heute nochmal arbeiten?
Hier ist Untergangs Wetter ☔☔
20 Oct 23 by member: kami katz
|
Hallo liebe Kami🥰. Ich hoffe es geht Dir wieder gut und Du kannst in ein entspanntes und schönes Wochenende starten❤️😘.
P.S. die Putznummer lässt Du heute einfach mal ausfallen😉🥳.
20 Oct 23 by member: Tonga68
|
Tatsächlich muss ich heute noch mal ran💪🏻
Freue mich sogar ein bisschen 😁
Wetter sehr wechselhaft hier..morgens grau und regnerisch...jetzt Sonnig..17 Grad🤗⛅
20 Oct 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
20 Oct 23 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
|
Liebe Katze, Dein neue Bild mit Deinem affengeilen kurzen Pony ist ganz schön schick 👍🤩
20 Oct 23 by member: Utiline
|
Hallöchen ihr Lieben 🥰 ach, heute ist der Magen echt wieder fein und ich habe sogar geputzt, Tonga ☺️habe sogar einiges Leckeres gekocht 🤓 und gleich spielen wir noch was. Danke, Utiline 🫶 ich hoffe ihr habt einen schönen Freitag Abend 😽
20 Oct 23 by member: kami katz
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
kami katz's weight history
|