Weigh In record (no journal entry) for 27 September 2023
|
124.1 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 5.1 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 27 September 2023:
|
1391 kcal
|
Fat: 96.31g | Prot: 69.17g | Carb: 50.84g.
Breakfast: Меридиан Горбуша Слабосолёная, Сыробогатов Сыр Сливочный, Кофе (из Молотых Зерен). Lunch: Село Зелёное Сало Белорусское, Домашняя Кухня Гречка Запаренная Кипятком, Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). Dinner: Говяжий Бульон, Snaq Fabriq Coco Coconut, Огурец (без Кожуры), Помидоры Черри. Snacks/Other: Snaq Fabriq Snaqer Peanuts & Caramel. more...
|
losing 10.8 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Kapelka86's weight history
|