Weigh In record (no journal entry) for 07 May 2023
|
112.4 lb
Lost so far: 7.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 May 2023:
|
1248 kcal
|
Fat: 71.10g | Prot: 71.84g | Carb: 83.29g.
Breakfast: Фрегат Салака Холодного Копчения, Жареный Картофель, Кофе с Молоком, Сыр-Бор Сыр Российский. Lunch: Чай, Каждый День Мороженое с Шоколадной Крошкой, Куриные Наггетсы, Ашан Шампиньоны, Сметана , Помидоры, Огурец (с Кожурой). Dinner: Акконд Отломи Конфеты Оригинальные, Чай, Курица Вареная, Зеленый Борщ. Snacks/Other: Подсолнечное Масло, Сухие Цельные Семена Кунжута, Авокадо Авокадо, Огурец (с Кожурой), Чай. more...
|
|
1248 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
|
losing 3.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
godunowae's weight history
|