Weigh In record (no journal entry) for 01 February 2015
|
195.8 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 6.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 01 February 2015:
|
2573 kcal
|
Fat: 101.08g | Prot: 62.83g | Carb: 362.51g.
Breakfast: Аппетиссимо Желе "Вишня" с Соком Вишни, Зеленое Яблоко, M&M Драже с Молочным Шоколадом, Lay's Чипсы. Lunch: Волжский Пекарь Вафли Шоколадные, Мороженое, Пепси Пепси Лайт, Макдоналдс Чикен Фреш Макмаффин, Макдоналдс Чикен Макнаггетс (4). Dinner: Пепси Пепси Лайт, Изюм. more...
|
|
2723 kcal
|
Activities & Exercise:
Music playing - 2 hours, Desk Work - 2 hours, Housework - 2 hours, Resting - 10 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
dep-pavel-v's weight history
|