Weigh In record (no journal entry) for 02 April 2023
|
136.0 lb
Lost so far: 59.1 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 02 April 2023:
|
2344 kcal
|
Fat: 83.79g | Prot: 166.81g | Carb: 233.48g.
Breakfast: Азбука Вкуса Вафли Картофельные с Цукини, ВкусВилл Яблоки Богатырь, Магнит Банан, Съешь Меня Авокадо, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Organic Chocolate Шоколад Молочный с Карамелизованным Фундуком, Арсеньевская Ферма Молоко 3,2%, Савушкин Хуторок Творог 5%. Lunch: Петелинка Куриная Грудка Филе, Увелка Рис Пропаренный в Пакетиках, 100 Тонн Сыр Костромской 9%. Dinner: Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Черника 2%, Мираторг Рулетики из Баклажан с Сыром и Грецкими Орехами, Азбука Вкуса Блинчики с Брусникой и Яблоком, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Китайская Капуста, Редис, Сельдерей, Магнит Яйцо Варёное. more...
|
losing 17.0 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|