Weigh In record (no journal entry) for 20 February 2023
|
112.7 lb
Lost so far: 7.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 February 2023:
|
1083 kcal
|
Fat: 52.80g | Prot: 45.57g | Carb: 111.89g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Свекольник, Кофе (из Молотых Зерен), Свекольник. Lunch: Арахис, Красный Октябрь Шоколад Алёнка Молочный с Фундуком, Кофе, Белый Хлеб, Салат Оливье. Dinner: Брест Литовск Сыр Российский, Красная Цена Лечо по-Болгарски, Свекольник, Фрегат Салака Холодного Копчения. Snacks/Other: Чай с Лимоном, Травяной Чай, Фругурт Йогурт со Вкусом Клубники 1,5%. more...
|
|
1250 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...
|
gaining 6.2 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
godunowae's weight history
|