Weigh In record (no journal entry) for 07 February 2023
|
114.6 lb
Lost so far: 5.5 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 07 February 2023:
|
1384 kcal
|
Fat: 53.46g | Prot: 76.53g | Carb: 151.78g.
Breakfast: Кофе (из Молотых Зерен), Каравай Лаваш Армянский Бездрожжевой, Горбуша Соленая. Lunch: Аютинский Хлеб "Пальчики" с Абрикосовой Начинкой, Чай, Сметана , Салат Оливье, Fine Food Блинчики с Мясом . Dinner: Аютинский Хлеб Сушки, Пятерочка Апельсин, Щи Зеленые, Толстолобик. Snacks/Other: Кабачок, Стародворье Сосиски Ганноверские, Кисель. more...
|
|
1283 kcal
|
Activities & Exercise:
Sleeping - 5 hours, Resting - 19 hours. more...
|
gaining 7.7 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
godunowae's weight history
|