Weigh In record (no journal entry) for 06 February 2023
|
142.9 lb
Lost so far: 52.2 lb.
Still to go: 1.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 06 February 2023:
|
2159 kcal
|
Fat: 73.60g | Prot: 156.92g | Carb: 218.13g.
Breakfast: Азбука Вкуса Пирожное Картошка, Fish House Икра Трески Стерилизованная, Съешь Меня Авокадо, Азбука Вкуса Хлеб для Тостов с Отрубями, Магнит Банан, Пятерочка Яблоко Сезонное, Коровка из Кореновки Творог 5%. Lunch: Националь Булгур, Gardiners Of Scotland Конфеты Fudge Ассорти, ФЭГ Капуста Квашеная с Морковью, 100 Тонн Сыр Костромской 9%, Петелинка Куриная Грудка Филе. Dinner: Maestro de Oliva Оливковое Масло, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Borealis Кальмар Командорский. Snacks/Other: Перекресток Конвертик с Творогом, Савушкин Продукт Teos Йогурт Греческий Клубника. more...
|
gaining 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
Света-kонфета's weight history
|