godunowae's Journal, 05 February 2023

114.0 lb Lost so far: 6.2 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

---

1478 kcal

Fat: 69.63g | Prot: 89.88g | Carb: 125.50g.   Breakfast: Кабачок, Свинина Отварная, Жареное Яйцо. Lunch: Натуральное Хозяйство Чизкейк Творожный , Добрый Сок Мультифрут, Добрый Сок Яблочный, Шашлык Куриный, Мираторг Наггетсы Куриные Классические, Хатимаки Креветки в Кляре . Dinner: Щи с Курицей. Snacks/Other: Ананас. more...

1265 kcal

Activities & Exercise: Sleeping - 7 hours, Resting - 17 hours. more...