Weigh In record (no journal entry) for 29 July 2022
|
155.9 lb
Lost so far: 40.3 lb.
Still to go: 6.0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 29 July 2022:
|
1771 kcal
|
Fat: 30.61g | Prot: 81.90g | Carb: 303.41g.
Breakfast: Пятерочка Сахар, Домик в деревне Творог Мягкий 5,5%, Домик в деревне Молоко 2,5%. Lunch: Окей Кабачки Маринованные, Рестория Шеф Азу из Мяса Индейки, Гречка Отварная. Dinner: Махеевъ Кетчуп Томатный, Арнаут Соломка Соленая, Пятерочка Сахар, Малина. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
zena3000's weight history
|