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Guten Morgen 😃
Auch das gehört dazu, geht nicht nur nach unten
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200.4 lb
Lost so far: 178.6 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entries for 23 June 2022:
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1542 kcal
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Fat: 54.25g | Prot: 109.15g | Carb: 166.48g.
Breakfast: Schwarzwaldmilch Bio Frische Vollmilch 3,8%, Bio-Zentrale Flohsamenschalen. Lunch: Kühne Joghurt Dressing, Mischgemüse. Dinner: Äpfel, IronMaxx Zenith 50 White Chocolate Crisp , Exquisa Fitline Protein Erdbeere. Snacks/Other: Eiskugel, Eiswaffel. more...
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gaining 7.7 lb a week
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 Comments
22 Jun 22 by member: *Skorpion-Queen*
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leichte Schwankungen sind normal und vollkommen okay. Gute Einstellung 💫
22 Jun 22 by member: Frechdachshoch3
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😂 Das ich das mal erleben darf , aber so wie wir dich kennen, sieht das morgen schon wieder anders aus ☝
23 Jun 22 by member: myna13
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