Ich will mich wirklich nicht beschweren aber fast zwei Kilo in 3 Tagen?🧐Habe mich auch mehrere male auf die Waage gestellt...ich finds ja gut...🤗so darf und muss es es weiter gehen...
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194.7 lb
Lost so far: 69.9 lb.
Still to go: 18.3 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 22 June 2022:
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1356 kcal
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Fat: 61.83g | Prot: 70.91g | Carb: 129.90g.
Breakfast: Multipower Protein Layer Cookies & Cream, Dolce Gusto Cappuccino. Lunch: Wiesenhof Geflügel Wiener. Dinner: Champignons, Grünländer Mild & Nussig, Hofmaier Rohschinken Leicht, Popp Tomate-Mozzarella Brotaufstrich, Lieken Urkorn Vollkornsaftiges. Snacks/Other: Apfel. more...
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losing 10.8 lb a week
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Comments
Kann mir das ⬆️ bitte jemand übersetzen?Danke schon mal...👍
22 Jun 22 by member: BVB Girl Mandy
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