Weigh In record (no journal entry) for 17 August 2014
|
189.4 lb
Lost so far: 0 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 17 August 2014:
|
3443 kcal
|
Fat: 117.08g | Prot: 60.33g | Carb: 566.33g.
Breakfast: Изюм, Хрустим Багет, Спрайт Спрайт, M&M Драже с Молочным Шоколадом, Сливочное Масло, Простые Пельмени, Изюм, Груши. Lunch: Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Коломенское Торт Вафельный Шоколадница, Домик в деревне Молоко 3,5%. more...
|
|
2228 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 1 hour, Resting - 15 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
steady weight
|
|
Other Related Links
Members
|
dep-pavel-v's weight history
|