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Guten Morgen 🤗🙋🏻♀️
Vielleicht Wasser wegen Kraftsport gestern. Das war die letzten Male auch so...
jetzt eh erstmal Wochenende 😍
Es wird sommerlich warm, selbst hier oben und heute wird gegrillt 🤩🥂🍾🥳
ich wünsche euch allen ein superschönes Wochenende 💜☀️🥰🙋🏻♀️
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145.3 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 17 June 2022:
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2217 kcal
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Fat: 54.72g | Prot: 36.76g | Carb: 218.44g.
Breakfast: Alpro Barista Mandel , Krombacher Radler, Krombacher Radler (Flasche), Äpfel, Espresso, Alpro Soya Light, Corny Free Schoko. Lunch: Baileys Baileys Irish Cream, REWE Beste Wahl Choco Triple, Vegeta Vegeta, Sesamöl, Kühne Sonnengetrocknete Tomaten, Möhren, Konjaknudeln, Beck's Bier (330ml). Dinner: Popp Hummus Pikant, Baguette, Senf, Hellmann's Tomato Ketchup Zuckerreduziert, Rügenwalder Mühle Vegane Bratwurst, Grillgemüse, Gemischter Salat mit Dressing, Aldi Grill-Käse, Rum. more...
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gaining 1.2 lb a week
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 Comments
Achja, erstmal Kaffee ☕☕☕☕☕☕ habt einen wunderbaren Tag 😺
17 Jun 22 by member: kami katz
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Oh..dieser Post ist mir durchgeflutscht heute...🤔🤗😘 schönes Wochenende Katzi!! Und ein tolles Grillfest!
Denn Gtillen- ist immer wie ein Fest 😉😊😇
17 Jun 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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17 Jun 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Kami, Es wird zu sommerlich warm, Dir / Euch viel Spaß heute beim grillen 🤩🥂🍾🥳
ich wünsch allen ein superschönes Wochenende 💜☀️🥰
17 Jun 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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Oh ja, Vicky - habe mir eine kleine Kaffeeschweinerei gemacht, lade ich gleich Mal hoch 🤤 Eisgekühlt er Espresso, mit Baileys und etwas Triple Choloate Icecream 🥰 ich könnte mich reinlegen. Habe gerade sogar noch Nachschlag genommen 🤫🤫 Baileys ist wirklich eine kleine Sünde 🙈🤭
17 Jun 22 by member: kami katz
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Danke Billy, ja das wird schön! Mit meinen lieben Nachbarn hier im Haus. Ist echt eine tolle Gemeinschaft 🤩🥳
Euch beiden einen famosen Start ins Wochenende 😺💜
17 Jun 22 by member: kami katz
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