Weigh In record (no journal entry) for 22 May 2022
|
125.0 lb
Lost so far: 20.5 lb.
Still to go: 14.8 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 22 May 2022:
|
1089 kcal
|
Fat: 41.76g | Prot: 57.53g | Carb: 117.69g.
Breakfast: Рогачев Сгущенка, Красная Цена Фасоль Красная Консервированная, Жареное Яйцо. Lunch: Шарлотка КЛ, Гуляш из Свинины, Макароны Отварные. Dinner: Творожные Оладьи КЛ, Творожные Оладьи КЛ. Snacks/Other: Чупа-Чупс Чупа-Чупс Мини. more...
|
losing 3.1 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
~~Liudmila~~'s weight history
|