Everlost's Journal, 25 July 2014

133.4 lb Lost so far: 27.6 lb.    Still to go: 0 lb.    Diet followed reasonably well.

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2449 kcal

Fat: 75.76g | Prot: 44.58g | Carb: 352.53g.   Breakfast: Kaufland Putenbrust Natur, K-Classic Käseaufschnitt Light, K-Classic Motion Halbfett Margarine, Kaffee mit Milch, K-Classic Gemischte Brötchen (56g). Lunch: Sekt, Schokoladenkeks. Dinner: Obstsalat, Weiße Torte (ohne Glasur). more...

1480 kcal

Activities & Exercise: Resting - 17 hours, Sleeping - 7 hours. more...