Weigh In record (no journal entry) for 10 May 2022
|
110.0 lb
Lost so far: 50.9 lb.
Still to go: 4.2 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entry for 10 May 2022:
|
918 kcal
|
Fat: 30.97g | Prot: 48.10g | Carb: 115.41g.
Breakfast: Matti Мюсли с Бананом и Шоколадом, Гост Сгущёнка с Сахаром, Ленивая Овсянка, Кофе. Lunch: Matti Мюсли с Орехом и Яблоком, Банан, Mission Deli Пшеничная Лепешка, Первый Вкус Творог Обезжиренный со Сметаной 7%, Чай. Dinner: Алексеевский Сгущенка с Сахаром, Кофе, Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Куриные Оладьи. more...
|
gaining 0.9 lb a week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment
|
|
|
Other Related Links
Members
|
lis3326's weight history
|