Weigh In record (no journal entry) for 20 July 2014
|
186.7 lb
Lost so far: 0.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
|
Diet Calendar Entries for 20 July 2014:
|
2962 kcal
|
Fat: 156.86g | Prot: 54.53g | Carb: 338.87g.
Breakfast: Банан, Movenpick Сорбет Малиново-Клубничный, Жареная или Запеченная Курица, Макароны Отварные. Lunch: Пепси Пепси Лайт, От Палыча Торт Прага, Пепси Пепси Лайт, Сорбет, Банан. Dinner: Большевик Причуда Вафельный Торт, Пепси Пепси Лайт, Коломенское Батон Нарезной, Сливочное Масло. more...
|
|
2330 kcal
|
Activities & Exercise:
Housework - 2 hours, Resting - 14 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
gaining 11.6 lb a week
|
|
Other Related Links
Members
|
dep-pavel-v's weight history
|