Weigh In record (no journal entry) for 31 March 2022
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145.3 lb
Lost so far: 33.7 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 31 March 2022:
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1506 kcal
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Fat: 35.16g | Prot: 68.17g | Carb: 222.32g.
Breakfast: Heidelbeeren, Äpfel, Espresso, Mandarine, Alpro Soya Light. Lunch: Vierwälder Harzer Minis, Aldi Klarer Gurkensalat, Haribo Frösche, DM Bio Orientalischer Aufstrich Rote Linsen, REWE Bio Maiswaffeln, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Milbona High Protein Grießpudding Zimt, Gurke (mit Schale), Rügenwalder Mühle Veganer Schinkenspicker, Aldi Eiweißbrot (35g), Popp Kartoffelsalat Essig & Öl. Dinner: Sriracha-Sauce, Alpro Skyr Style ohne Zucker, Kühne Kräuterwürzig Dressing ohne Öl, Asia Green Garden Mochi Eis Mango, Kohlrabi, Florette Rucola, Suntat Pizza Grillgemüse. Snacks/Other: Tee, Kaugummi (Zuckerfrei). more...
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losing 0.5 lb a week
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 Comments
ganz langsam zum Ziel vordringen ... weiter so !
31 Mar 22 by member: Rockabilly_Hilbi
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31 Mar 22 by member: kami katz
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Hey Katzi..guten Morgen!!
Sehr gut👌🏻🎊😘😘😘
Mein kleiner Plus scheint sich gut bei mir zu fühlen...
Ich sehe schon sein Bett neben meinem stehen...
und seine Klamotten hängen neben den meinen im Schrank...🙄
Und vor allem: mein Essen verschwindet!!!!!!!🙉🙊🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣🤣
31 Mar 22 by member: •°•♡Veggie'Girl♡•°•
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Gewichts-Schwestern im Geiste 😃
31 Mar 22 by member: Wilma1994
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Viki 😂😂 ist doch alles mehr als im blauen Bereich bei dir 👌👌 einen schönen Donnerstag!! Fsdt schon Wochenende 😀🤩😘
Wilma, 😀🙋♀️🙋♀️💜
31 Mar 22 by member: kami katz
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31 Mar 22 by member: ines-h
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Danke Ines 🙋♀️ genau, das ist die Hauptsache 😎😀
31 Mar 22 by member: kami katz
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