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ach ja, wenn die Geburtsfeier gleich wieder zu Buche schlägt, ist hoffentlich nur ein kurzer Besuch auf der Waage
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221.3 lb
Lost so far: 8.8 lb.
Still to go: 70.5 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 24 March 2022:
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1560 kcal
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Fat: 72.11g | Prot: 47.27g | Carb: 176.85g.
Breakfast: Chef Select Shrimps in Dillsauce, Aldi Vollkornbrötchen. Lunch: Bratensoße, Kohlroulade, Salzkartoffeln. Snacks/Other: Lidl Mohnschnecke. more...
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gaining 15.4 lb a week
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