Weigh In record (no journal entry) for 09 February 2022
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140.2 lb
Lost so far: 38.8 lb.
Still to go: 0 lb.
Diet followed reasonably well.
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Diet Calendar Entry for 09 February 2022:
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1884 kcal
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Fat: 58.43g | Prot: 60.00g | Carb: 194.02g.
Breakfast: Provamel Barista Mandel, Banane, Espresso, Alpro Soya Sojamilch Light. Lunch: Leibniz Hafer Keks , Ja! Harzer Käse, REWE Bio Braunes Mandelmus, REWE Bio Dinkelgrieß. Dinner: Gemüsesoße, IBIS Lavash, Falafel, Hummus, Gemischter Salat mit Dressing, Beck's Bier (330ml). more...
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losing 1.5 lb a week
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 Comments
Hi Katzi. 💓👋 Schönen Abend 🌜🌟🌛
09 Feb 22 by member: Jule Go !
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Hi Jule, schön dass du mir einen Gruß da lässt 🥰 den schönen Abend wünsche ich dir auch ☺️👋💫
Ich liege vollgemampft auf dem Sofa 😁💜
09 Feb 22 by member: kami katz
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